Mélanie Brien Paiement
TRAMD Thérapeute en relation d’aide par l’ANDCMD
Bienvenue sur mon espace dédié au bien-être !
Si vous cherchez un lieu sûr et bienveillant pour explorer vos émotions, vos défis personnels et vos relations, vous êtes au bon endroit.
Dans un environnement sûr et bienveillant, je vous guide avec des interventions brèves et pragmatiques, favorisant votre guérison et croissance personnelle.
Thérapeute qualifiée diplômée du CRAMMC et membre de la CITRAC, j’offre un accompagnement personnalisé basé sur l’approche ANDCMC qui met l'accent sur votre autonomie et votre plein potentiel.
Que ce soit pour des difficultés relationnelles, la confiance en soi, le stress, l'anxiété, ou d'autres défis personnels, je suis là pour vous soutenir.
N'attendez plus pour prendre soin de vous !
Contactez-moi dès aujourd'hui pour réserver votre première séance.
Thérapie individuelle en ligne
Reçus d’assurance / Consultations en ligne / Tarifs abordables
« Changer, ce n’est pas essayer d’être autre que celui que l’on est mais au contraire s’accepter tel que l’on est avec ses forces, ses faiblesses et ses limites sans honte ni culpabilité »
- Colette Portelance
Prendre rendez-vous
Thérapie en relation d'aide par l'ANDCMC
Thérapie individuelle pour adultes
En ligne, par visioconférence
Séances de 60 minutes
Tarif de 80$ / séance
Paiement par virement interac
Reçus d'assurances par RITMA (naturopathie)
Consultation exploratoire
Appel téléphonique de 30 minutes - gratuit
Prenez un moment pour explorer comment mes services de thérapie en relation d'aide par l'ANDCMC peuvent répondre à vos besoins. Cet appel gratuit, d'une durée de 30 minutes est une belle opportunité pour faire connaissance et disuter de vos objectifs thérapeutiques. (Offert aux nouveaux clients)
Pourquoi aller en thérapie ?
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Bien-être global
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Renforcement de l'estime de soi et de la confiance en soi
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Découragement et manque de motivation
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Adaptation aux changements et transitions de vie
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Gestion des émotions
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Deuils et pertes
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Sentiment de solitude
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Gestion du stress et de l’anxiété
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Gestion de conflits
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Amélioration des relations interpersonnelles
L'approche non-directive créatrice
Je pratique l'Approche non directive créatrice (ANDCMC), développée par Colette Portelance en 1989 et explorée dans ses divers ouvrages. Cette approche favorise l'épanouissement de l'amour de soi, du respect de soi et de la confiance en soi. Elle encourage le chemin vers l'autonomie, la reprise de pouvoir et la liberté d'être, tout en respectant le fonctionnement unique de chaque individu et son rythme.
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Centrée sur le processus relationnel entre l'aidant et l'aidé, cette approche humaniste vise à établir une relation thérapeutique saine et authentique. Elle se concentre sur l'expérience présente en thérapie, encourageant la pratique de l'écoute de soi comme point de départ du processus de changement créateur.
À propos de moi
Je suis une thérapeuthe en relation d’aide qui préconise une approche axée sur le présent et ce qui se manifeste dans la relation entre le thérapeute et le client. Mes connaissances approfondies du fonctionnement humain et du monde émotionnel, combinées à mon travail introspectif intense, me confèrent une expertise relationnelle pour accompagner ceux qui aspirent à un mieux-être. Mon approche repose sur l'humanité, dénuée de jugement et respectueuse du rythme de chacun.
Diplômée du Centre de Relation d'Aide de Montréal (CRAM), je suis affiliée à un code d'éthique et de déontologie garantissant la protection du public par la Corporation Internationale des Thérapeutes en Relation d'Aide du Canada (CITRAC) pour le Québec.
Mon parcours s'est enrichi au fil de trois années de travail profond sur moi-même, constituant le plus précieux des cadeaux que je me suis offerts. Cette démarche m'a conduite au cœur de ma propre essence, m'engageant sur le chemin de mon épanouissement.
Familiarisée avec les dynamiques familiales dysfonctionnelles, j'ai accumulé une expérience significative dans les défis qui en découlent, tels que la pauvreté, la toxicomanie, les problèmes de santé mentale et les problèmes d’abus sexuels. Bien que je n'intervienne pas directement dans le traitement de la toxicomanie ou des problèmes de santé mentale, mon accompagnement se concentre sur les difficultés relationnelles engendrées par ces thèmes dans la vie de chacun.